【吉田香織コラムVol.3】サブ4達成に向けて
TEAM R×L所属・吉田香織選手の連載コラム、今回はランナーの目標の一つ、フルマラソンを4時間以内で走りきる「サブ4」達成のためのトレーニングについて記していただきました。
【吉田香織コラムVol.2】寒さに弱い私の寒さ対策
TEAM R×L所属・吉田香織選手の連載コラム、第2回目は冬場のランニングに欠かせない「防寒対策」について記していただきました。
TEAM R×L所属・吉田香織選手の連載コラム、今回はランナーの目標の一つ、フルマラソンを4時間以内で走りきる「サブ4」達成のためのトレーニングについて記していただきました。
TEAM R×L所属・吉田香織選手の連載コラム、第2回目は冬場のランニングに欠かせない「防寒対策」について記していただきました。